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补充说明:坐月子可以吃竹荪炖鸡吗?
2021-11-30 17:05
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竹荪炖鸡营养丰富,这坐月子是可以吃竹荪炖鸡的。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体、补气养阴、润肺止咳、清热利湿的作用,也能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用。但是竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多,容易伤身。建议平时注意饮食清淡,少吃辛辣刺激食物。
2021-11-30 17:05
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查