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产妇坐月子能吃乌鸡吗
补充说明：产妇坐月子能吃乌鸡吗
2021-08-31 15:21
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
产妇坐月子可以吃乌鸡 。孕妇坐月子期间要注意饮食方面调理，有效防止产后贫血、气虚，促进产妇身体恢复。乌鸡汤是很好的滋补气血食物，产后多喝乌鸡汤，起到补肝益肾、滋阴清热、补气养血作用。有助于防治产后缺铁性贫血，有助于排除子宫内残留血块。乌鸡含有丰富的蛋白质和多种人体必需的氨基酸，有效地改善产后身体虚弱的状况，同时还能促进乳汁的分泌，对哺乳也有帮助。
2022-03-11 09:34
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
