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叶酸吃多了有副作用吗？
补充说明：叶酸吃多了有副作用吗？
2021-11-30 17:09
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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
叶酸吃多了可能会有副作用，比如可能会影响胃肠道消化吸收、影响肝肾功能以及出现过敏反应等。
1、影响胃肠道消化吸收
叶酸是一种水溶性维生素，参与机体内核酸、氨基酸、蛋白质的代谢，可以促进血红蛋白的合成，还可以促进身体的新陈代谢。如果吃过多的叶酸，可能会对胃肠道消化吸收功能造成影响，从而出现消化不良、腹胀、恶心等不适症状。
2、影响肝肾功能
如果长期大量服用叶酸，可能会导致体内叶酸含量过高，加重肝肾负担，从而影响肝肾功能，严重者还可能会出现黄疸、肝区疼痛等不适症状。
3、出现过敏反应
如果对叶酸过敏，服用叶酸后可能会导致皮肤出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等。严重者还可能会出现呼吸困难、喉头水肿等情况。
除此之外，还可能会出现尿酸升高、影响孕妇健康等副作用。在服用叶酸期间，建议饮食以清淡、易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、寒凉的刺激性食物。如果出现不适症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2021-11-30 17:09
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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