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坐月子能吃香菇炖鸡吗会影响奶水吗?

发病时间:不清楚

补充说明:坐月子能吃香菇炖鸡吗会影响奶水吗?

2021-11-30 17:23

坐月子 香菇 辣椒 维生素

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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

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坐月子能吃香菇炖鸡,可以促进下奶,一定要注意烹饪方式,不要放太多的盐和辣椒,烹饪的时候一定要保持饮食均衡,少食多餐,多吃蔬菜水果,及时补充身体的维生素,应该多些骨头汤鱼汤,来及时补充奶水。避免吃一些生冷的食物,以免导致局部的炎症加重。

2021-11-30 17:23

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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