发病时间：不清楚
补充说明：便秘可以吃山药吗
2021-11-30 17:24
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司莉莉 副主任医师 南宁市中医院 三甲
擅长：慢性胃炎、慢性结肠炎、消化性溃疡、上消化道出血、肝炎、肝硬化、急性胰腺炎、炎症性肠病、高血压、冠心病、心律失常、心衰等疾病有独到
提问
便秘可以吃山药。适量的食用是能够帮助消化，但是尽量不要过量，以免导致积食的情况，导致便秘的病症持续的恶化。
便秘的患者是可以吃山药的，山药的营养价值很高，适量食用对身体也不会有太大的副作用。如蒸的山药或者煮粥的山药、煲汤的山药，山药属于粗粮类的食物，营养价值比较高，是能够促进消化的，能起到缓解便秘的作用。便秘的原因大多是由于胃肠功能紊乱、肠道菌群失调引起，患者在饮食上建议能多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜、水果、粗粮等。还要配合多饮水，适量的运动，都有利于排便。如果是严重的便秘，患者可以适当的使用润肠通便的药物治疗，如果病情严重的话，应当及时的就医，对症治疗。
山药需要注意的是不能和甘遂一起吃，因为两者在成分和药性上存在冲突，同食会造成身体不适。在处理山药的时候要带好手套，以免导致过敏的问题出现。
2021-11-30 17:24
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