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小儿感冒咳嗽能吃什么水果？
补充说明：小儿感冒咳嗽能吃什么水果？
2021-11-30 17:26
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精选回答(1)
王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
小儿感冒咳嗽期间可以适量食用苹果、梨、西瓜等水果。虽然这些水果富含维生素和水分，但它们并不能直接治疗感冒和咳嗽。
1.苹果
苹果富含维生素C，具有抗氧化和抗炎作用，有助于缓解感冒咳嗽的症状。苹果可以直接食用或制作成果汁、果酱等，增加口感和营养摄入。
2.梨
梨含有丰富的水分和纤维素，具有润肺止咳的功效，适合小儿感冒咳嗽时食用。梨可以生食或煮水饮用，也可以制作成冰糖雪梨等甜品。
3.西瓜
西瓜含有丰富的水分和电解质，能够补充身体所需的水分和矿物质，并且具有清热解毒的作用。这些特性有助于缓解小儿因感冒引起的口渴、喉咙不适等症状。西瓜可以直接食用或榨汁饮用。但需注意避免过量摄入以免引起腹泻等消化不良症状。
在小儿感冒咳嗽期间，应避免食用过于辛辣、油腻或刺激性的食物。同时要注意保持室内空气流通，并适当增加饮水量以促进痰液排出。
2021-11-30 17:26
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