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男人怎么保养脸部皮肤？
补充说明：男人怎么保养脸部皮肤？
2021-11-30 17:28
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
男人可以通过注意防晒、涂抹护肤品、改善饮食等方式来保养脸部皮肤。
1、注意防晒
晒伤是由于阳光中的紫外线照射，使皮肤的保护功能降低，导致皮肤受损，可能会出现皮肤红肿、疼痛、脱皮等症状。男人可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣等方式来避免紫外线照射，从而保养脸部皮肤。
2、涂抹护肤品
男人可以在洗脸后涂抹护肤品，有助于补充皮肤所需的水分，从而使皮肤保持滋润的状态，有助于改善皮肤状态。
3、改善饮食
如果男人经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致体内毒素堆积，从而使脸部皮肤暗沉。男人可以通过改善饮食的方式来调理，适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，有助于促进身体的新陈代谢，从而改善脸部皮肤状态。
除此之外，男人也可以通过规律作息、适当运动等方式来保养脸部皮肤。如果通过上述方式没有得到改善，建议男人及时就医，以免延误病情。
2021-11-30 17:28
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