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小儿吃土豆好吗便秘吗?
补充说明:小儿吃土豆好吗便秘吗?
2021-11-30 17:43
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小儿吃土豆一般不好,通常可以适当缓解便秘的症状,但不建议过量食用。
土豆中含有大量的淀粉,可以补充人体内所需要的碳水化合物,而且土豆中还含有蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分,适当的食用土豆,能够补充人体所需要的营养物质,并且可以增加饱腹感,而且土豆中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道的蠕动,可以帮助食物消化,能够改善便秘的症状。但是如果过量食用土豆,可能会导致小儿出现消化不良的症状,因为土豆当中含有大量的淀粉,不容易被消化,过量食用可能会导致食物堆积在胃肠道,从而引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良的症状。
因此,小儿在日常生活当中要注意饮食均衡,避免过量食用单一的食物,以免造成不良的影响。如果小儿出现便秘的症状,家长可以在医生的指导下给小儿服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2021-11-30 17:43
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