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发病时间:不清楚
补充说明:来大姨妈心烦如何调节?
2021-11-30 17:48
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精选回答(1)
颜晓艳 副主任医师 娄底市中医院 三甲
擅长:本人从事妇产科临床专业20余年,对妇产科常见病及多发病均能单独处理
提问
根据你所提供的资料来分析,你的这种情况就是经期的综合征。平时你要学会调节自己,可以多出去户外散散心,或者听听轻音乐,或者跟朋友聊聊天,诉诉苦,这样可以缓解自己的心情,平时养成良好的生活习惯,不要吃生冷辛辣刺激的食物。
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