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高血压能吃无糖黑芝麻糊吗
补充说明：高血压能吃无糖黑芝麻糊吗
a******W 2022-04-22 18:17
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医生回答(1)
吴京校 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
高血压患者可以适量食用无糖黑芝麻糊。
无糖黑芝麻糊是一种较为常见的食品，其中含有一定的营养物质，如蛋白质、脂肪及多种微量元素，适当食用有助于机体健康。虽然无糖黑芝麻糊不含糖分，但是其中也含有一定的钠元素，而钠离子具有调节体液平衡的作用，对于维持正常的生理功能有重要意义。若过量摄入钠盐，则会导致体内水钠潴留，使血容量增加，从而引起细胞外液增多，最终引发血压上升的情况发生。因此，为确保身体健康，建议在日常生活中合理控制无糖黑芝麻糊的摄入量。
如果患者对黑芝麻糊中的某些成分过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不适症状。
针对高血压患者的饮食调理，应以低盐、低脂为主，并注意均衡膳食，避免暴饮暴食，同时配合适当运动，有利于维护血压水平。
2024-03-08 01:00
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