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体内湿气重有什么症状
补充说明：体内湿气重有什么症状
2016-02-14 12:17
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精选回答(3)
体内湿气重通常表现为皮肤红色凸起、关节不适、排便异常以及精神状态改变等症状。
1、皮肤出现红色凸起，水分过量的人会感到瘙痒，类似跳蚤爬行的感觉。抓挠后，红色凸起类似蚊虫叮咬后的痕迹，但会随着时间逐渐消退。
2、当湿邪侵袭关节，可能导致气血不畅，引起四肢关节剧烈疼痛，影响关节活动。
3、水分过多的患者可能出现尿液浑浊、大便松软、女性白带增多以及生殖器瘙痒等问题。湿气过重时，大便可能变得粘稠，冲厕困难，需要较多卫生纸清洁。
4、湿度大的环境下，人们常感到胸闷，深呼吸后才会感到舒缓。
建议保持生活环境的清新和干燥，以减少湿气对身体的影响。
2022-07-04 17:11
举报你好：体内湿气过重的临床症状，主要表现为觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。根据你的症状分析，你的这种情况应该是湿气过重所致。可以服用薏米红豆汤除湿。避免进食肥甘厚腻的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果；适当的锻炼身体，改善体质；按时休息，不要熬夜。
2018-03-11 13:17
举报您好，体内湿气重容易导致身体倦怠、困重，四肢乏力，头晕，精神不振，或嗜睡，食欲不佳，大便稀薄不成形，舌苔白湿，边有齿痕，脉缓等症状。可以吃点平胃散、参苓白术散等健脾益气，和胃化湿的中药或中成药，忌食生冷寒凉食物，山药、薏米、绿豆等食物有健脾祛湿的功效，可以熬粥服用。
2017-08-30 19:27
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医生回答(3)
体内湿气重可以表现为舌苔厚腻、肢体困重、疲乏无力、食欲不振、大便黏滞等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
1.舌苔厚腻
体内湿气重时，脾脏运化水液的功能减弱，导致湿邪停留在体内。湿邪容易凝滞于舌头表面，使舌苔变得厚腻。舌苔位于口腔内部，是中医诊断内脏功能的重要标志之一。
2.肢体困重
湿邪侵入人体后，会阻遏气血正常运行，导致肢体出现沉重感和乏力的症状。这种症状通常出现在下肢，但也可能波及全身。
3.疲乏无力
当湿邪困扰中焦脾胃时，会导致消化吸收功能受到影响，进而引发身体疲劳的感觉。这些症状通常伴随着精神萎靡、反应迟钝等现象。
4.食欲不振
湿邪易阻碍脾胃的运化功能，使食物不能被充分消化吸收，从而影响食欲。这种情况多发生在饭前，且患者可能会感到腹部胀满不适。
5.大便黏滞
湿邪有黏腻的特点，当其积聚在肠道时，会使大便变得黏稠而不易排出。这种排便感觉常伴有肛门不适或排便不尽的感觉。
针对体内湿气重的情况，可以进行相关检查如血常规、尿常规、粪便常规以及舌象观察等。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱服用健脾祛湿颗粒、参苓白术散等药物。建议调整饮食习惯，避免食用生冷、油腻的食物，保持适当的运动量，有助于促进血液循环和新陈代谢，改善湿气重的症状。
2024-01-15 13:37
举报体内湿气重可能会有大便搪塞，大便不容易排泄，另外就是早上起来身体疲倦，不想起床，感觉全身不自在，还有就是其他的现象比如小腿经常的酸痛不舒服等，可以中医检查确定，如果是这个问题，可以考虑湿毒清胶囊等治疗。湿毒清由9种中药材精制而成，具有养血润燥、化湿解毒、祛风止痒等功效，其中地黄滋阴养血、清热凉血，当归补血养血，丹参活血凉血，白鲜皮、苦参、黄芩、土茯苓化湿解毒，蝉蜕等疏风透疹。诸药合用，清湿毒效果明显。 在用药的同时，建议平时多参加体育锻炼，以促进身体新陈代谢，促进血液循环，排出湿气，饮食上注意多吃清淡的食物为好，生活中要避开环境的湿气，不要直接睡地板，不要穿潮湿未干的衣服。
2018-08-14 23:02
举报您好，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。为预防、减轻湿邪伤人，必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭。
2017-12-15 10:12
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湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚。
症状起因：如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？ 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。 1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反欲得衣者，寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。（我们不都是这样做的吗？） 张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要是以湿邪为主。湿为阴邪，遏伤阳气，阻碍气机。换句话说，阳虚的时代是湿邪在作祟。 有一个奇怪的现象，就是现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人，夏天反而比比皆是。 现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内；冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气（冬不藏精，春必病温）。人体在这种环境的状态下最容易生病，皮肤开合的功能下降，抵御病邪的能力越来越差了，极容易导致体内湿邪堆积，造成阳气虚衰。湿邪对人体的伤害，比寒邪还要大。 酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这一时之快，同时也将湿邪深深地埋在了体内，成为困扰我们健康的一个大大的隐患。 每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾气在七八月的时候最旺盛。如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏。同时，脾主运化水液，它的特点是阳气易衰，阴气易盛，湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳，而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。 还有的人喜欢吃猪肉，猪肉性味咸寒助痰，肉吃多了也能导致痰湿，如果感觉体内湿重，最好坚持吃一段时间的素食；长期吃电饭煲煲的大米饭，也容易造成体湿。体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。
就诊科室：中医
