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吃什么蔬菜利尿
补充说明：吃什么蔬菜利尿
a******W 2022-04-22 18:20
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医生回答(1)
支铁 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
吃冬瓜、西瓜、黄瓜、苦瓜、红小豆等蔬菜可以利尿。
1、冬瓜
冬瓜具有利尿消肿、清热解暑的功效，适当吃冬瓜可以促进体内水分的代谢，从而达到利尿的效果。而且冬瓜中还含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适当吃冬瓜也可以补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。
2、西瓜
西瓜具有清热利尿、解暑生津的功效，适当吃西瓜可以缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状，也可以达到利尿的效果。
3、黄瓜
黄瓜具有清热利水、解毒消肿的功效，适当吃黄瓜可以缓解水肿、小便不利、痱子等症状，也可以达到利尿的效果。
4、苦瓜
苦瓜具有明目、祛暑涤热的功效，适当吃苦瓜可以缓解暑热烦渴、目赤肿痛等症状，也可以达到利尿的效果。
5、红小豆
红小豆具有利尿消肿、清热解毒的功效，适当吃红小豆可以缓解水肿、胀满、小便不利等症状，也可以达到利尿的效果。
需要注意的是，食物没有治疗疾病的作用，如果患者出现不适症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2022-04-22 23:46
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