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拍痧的好处和坏处
补充说明：拍痧的好处和坏处
a******W 2022-04-22 18:20
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
拍痧具有疏通经络、祛除湿气、促进血液循环、缓解肌肉酸痛、调整机体平衡等功效和作用。
1.疏通经络
通过拍打皮肤表面，刺激腧穴及经络，达到舒筋通络的效果。
2.祛除湿气
该方法有助于促进体内水分代谢，改善局部循环，从而辅助消除湿气。
3.促进血液循环
拍痧可以增加血管壁的通透性，进而加速血液流动，起到促进血液循环的目的。
4.缓解肌肉酸痛
当人体存在乳酸堆积时，会引起肌肉酸痛的情况发生，而拍痧能够促进乳酸分解，从而减轻不适症状。
5.调整机体平衡
拍痧可调节脏腑功能，提高身体免疫力，帮助恢复健康状态。
需要注意的是，在进行拍痧时力度要适中，以免对皮肤造成损伤。此外，对于体质虚弱或有出血倾向者不宜使用拍痧疗法。
2024-04-04 16:39
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
连花清瘟胶囊
清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。
泛硫乙胺胶囊
1.改善脂质代谢、用于预防及治疗高胆固醇血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、脂肪肝。2.改善血液疾患的血小板数及出血倾向。3.促进肠蠕动、用于治疗弛缓性便秘及术后肠道麻痹。4.抗皮炎症、用于急慢性湿疹有效治疗。5.预防及治疗由抗结核制剂所致的副作用。6.预防及治疗泛酸需要量增加（如消耗性疾病、甲状腺机能亢进、孕产妇、哺乳妇等）摄取中不能满足时的补充。
斧标驱风油
祛风止痛，芳香通窍。用于伤风喷嚏，鼻塞头痛，舟车晕浪，跌打扭伤，肌肉酸痛，蚊虫叮咬。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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