发病时间：不清楚
如果一天只吃一碗泡面会胖吗
补充说明：如果一天只吃一碗泡面会胖吗
a******W 2022-04-22 18:19
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
杨迅行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一天只吃一碗泡面一般不会胖。
一天只吃一碗泡面所摄取的能量低于每日所需，且泡面中的脂肪含量较低，因此不会导致发胖。但如果长时间保持这种饮食习惯，可能会引发营养不良等问题，建议调整膳食结构，保证食物多样化。
若在吃泡面的同时摄入了高热量的食物或饮料，则可能导致能量摄入超过消耗，引起肥胖。
虽然一天只吃一碗泡面可能不会直接导致肥胖，但长期单一饮食不利于身体健康，建议合理搭配膳食，确保身体获得足够的营养。
2024-02-24 08:50
举报向医生提问
