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羊肉煲当归红枣的功效
补充说明：羊肉煲当归红枣的功效
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
羊肉煲当归红枣具有补血养血、温中健脾、滋阴润燥、调经活血的功效和作用。
1.补血养血
羊肉煲当归红枣中的当归具有补血功效，能促进红细胞生成，改善贫血症状。
2.温中健脾
羊肉性温，具有温中散寒、健脾消食的功效；当归有补血活血、润肠通便的作用；红枣则可健脾益气、养心安神。三者合用可以增强脾胃功能，缓解消化不良等问题。
3.滋阴润燥
当归具有滋阴润燥的作用，能够滋养肺脏和肾阴，从而达到润燥的效果；而红枣则有养血安神的功效，两者配合使用可以起到滋阴润燥的作用。
4.调经活血
当归具有调经活血的作用，其含有多种有效成分如阿魏酸等，这些物质能够调节内分泌，促进血液循环，进而发挥其调经活血的功效。
在食用羊肉煲时，需注意适量摄入以避免过量肉类引起的消化不良或体重增加。对于存在高血压、高血脂等疾病的人群而言，应减少食用次数，以免加重病情。
2024-01-25 03:12
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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