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牛蒡枸杞茶的功效与作用
补充说明：牛蒡枸杞茶的功效与作用
a******W 2022-04-23 20:28
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杨三瑜 主治医师 三甲
擅长：药品
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牛蒡枸杞茶具有清热解毒、利咽消肿、滋补肝肾、益精明目、润燥滑肠等功效和作用。
1.清热解毒
牛蒡根能疏散风热、宣肺祛痰，而枸杞子具有滋阴补血、益精明目的功效，两者合用可增强清热解毒的效果。
2.利咽消肿
牛蒡根具有疏风散热、利咽消肿的作用，而枸杞性平味甘，入肝经，能够滋补肝肾、养精益气，两者同食有利于缓解咽喉肿痛的症状。
3.滋补肝肾
牛蒡根性寒，归心经，有疏散风热、宣肺透疹等作用；枸杞则性平，入肝肾二经，有滋补肝肾、益精明目的效果。二者搭配食用可以起到较好的滋补肝肾作用。
4.益精明目
牛蒡根入肺经，具有疏散风热、宣肺透疹之效；枸杞入肝经，有益精明目的作用。两药合用有助于改善视力模糊等问题。
5.润燥滑肠
牛蒡根富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，而枸杞中的果酸也有助于调节肠胃功能。这两者共同作用下，可以达到润燥滑肠的目的。
在饮用牛蒡枸杞茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道不适。此外，对于脾胃虚寒或体质虚弱的人群而言，不宜长期大量饮用，以免引起腹泻等症状。
2024-02-24 17:25
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