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炒糊小米的功效与作用
补充说明：炒糊小米的功效与作用
a******W 2022-04-23 20:31
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医生回答(1)
王升 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
炒糊小米具有健脾和胃、消积化滞、和中下气、止呕安胎等功效和作用。
1.健脾和胃
小米性微寒，炒糊后性质偏温，能调养脾胃，缓解消化不良。
2.消积化滞
炒糊的小米入药可促进食物残渣排出，改善便秘症状。
3.和中下气
小米经过炒制后能够起到一定的行气效果，对于腹胀、嗳气等症状有一定的缓解作用。
4.止呕安胎
小米具有一定的镇静作用，适量食用有助于减轻妊娠期恶心呕吐的症状。
需要注意的是，炒糊小米虽然有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。在使用时应遵循医嘱，并注意观察身体反应，以免引起不良后果。此外，对小米过敏者不宜食用。
2024-01-28 09:41
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