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感冒能吃小米南瓜粥吗
补充说明：感冒能吃小米南瓜粥吗
2024-05-06 19:03
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒期间可以适量食用小米南瓜粥。
小米南瓜粥含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够促进肠胃蠕动，改善食欲，缓解感冒症状。但需注意不要过量食用，以免引起腹胀等不适。
感冒患者在恢复期时，可适当进食小米南瓜粥。
感冒期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激性食物，多喝水保持充足的休息，有助于身体康复。
2024-05-06 19:26
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
