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腰部疼怎么办
补充说明：腰部疼怎么办
2009-12-13 16:01
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精选回答(3)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
腰部疼痛怎么办需要根据引起该症状的原因综合分析，常用有一般治疗、药物治疗等，多考虑是长期久坐引起的，也可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期久坐
如果在平时生活中从事长期久坐的工作，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、腰肌劳损
由于长期过度劳累，可能会导致腰肌劳损，常见的症状有腰部不适、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，局部髓核的水分会逐渐减少，会出现纤维环破裂，髓核突出压迫局部神经，会出现腰痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够缓解疼痛的症状。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时就医并治疗。
2023-07-22 07:03
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王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
天气一凉腰脊椎就疼可能是腰部受凉、腰椎退变、腰部疾病等原因造成。
1.腰部受凉：由于季节变化、患者穿衣保暖不当，引起腰部受凉，产生腰部酸疼症状。2.腰椎退变：由于患者年龄增大、骨质增生、腰椎退变等，天气一凉，骨质更脆，易产生腰部疼痛症状。3.腰部疾病：患者患有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等腰部疾病，会产生天冷腰疼症状。
平时注意腰部锻炼，增强肌力、促进肌肉健康。腰受凉疼痛后应卧床注意休息，尽量少活动，下地前可佩戴腰围辅助，饮食上可以多吃些含钙量高的食物。
2022-07-12 17:31
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姚宇军 副主任医师 河北省威县第二人民医院
擅长：颈椎病，腰椎病，骨折，乳腺增生，乳腺纤维瘤，月经不调，痔疮，头晕，头痛。肝胆结石，前列腺炎，肾虚早泄，泌尿系感染，肾结石
提问
分析您所述的症状，常见于腰背肌劳损，可到医院骨科确诊
治疗 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.针灸按摩理疗。3.药物治疗：芬必得，氯唑沙宗，陈香味片一并口服。上药可以同时服用 ，副作用是对胃有刺激，患胃病可以改服壮腰健肾丸，小活络丹，舒筋活血片等。 4.加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳，瑜伽，慢跑等
2009-12-13 16:19
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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