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体质差的人寿命长吗
补充说明：体质差的人寿命长吗
a******W 2022-04-23 20:28
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体质差不一定会影响寿命。
体质是指个体对各种刺激物反应的总特征，包括生理机能状态、心理活动状态以及对外界环境适应能力等。体质好意味着机体抗病能力强，患病概率低，因此寿命相对较长；而体质差则表明机体抵抗力弱，容易受到疾病侵袭，可能会缩短寿命。需要注意的是，虽然体质对寿命有一定的影响，但并不是绝对的，因为寿命还受其他因素的影响，如生活环境、饮食习惯、精神状态等。
除体质外，生活习惯、心理健康等因素也与寿命有关。例如，经常参加体育锻炼、保持充足睡眠和均衡饮食的人群通常具有更好的健康状况，其寿命可能较长。
为了提高体质和延长寿命，建议采取健康的饮食习惯，保证充足的休息，并定期进行体检以监测身体健康状况。同时，积极的心态也有助于增强免疫力和促进身心健康。
2024-02-14 17:20
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