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3岁宝宝每天维生素的摄入量是多少
补充说明：3岁宝宝每天维生素的摄入量是多少
a******W 2022-04-24 22:34
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医生回答(1)
杨盈逵 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
通常情况下，3岁宝宝每天维生素的摄入量一般是600IU左右，但具体摄入量要根据宝宝的具体情况进行判断。
维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类有机化合物，如果宝宝缺乏维生素，可能会出现皮肤干燥、皮肤瘙痒、食欲减退、生长发育迟缓等症状，家长可以在医生的指导下给宝宝使用维生素AD滴剂、维生素B2片、维生素B6片等药物进行治疗。建议家长在日常生活中注意宝宝的饮食均衡，可以适当给宝宝吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充机体所需要的营养物质。同时，家长可以适当带宝宝进行户外体育运动，如打羽毛球、慢跑等，有助于促进宝宝的生长发育。
另外，建议家长在日常生活中注意宝宝的护理，避免宝宝过度挑食，以免引起维生素缺乏的情况。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-25 03:23
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