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膝关节置换后能跑步和跳舞吗
补充说明:膝关节置换后能跑步和跳舞吗
2022-04-24 22:35
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精选回答(1)
膝关节置换后一般能跑步和跳舞。
一般人工关节置换术后,可以进行一些简单而温和的运动训练,以改善关节的功能,一般人工关节置换手术主要是指下肢的膝关节和髋关节。术后患者可以进行一些慢跑、游泳、瑜伽、跑步和跳舞等,这些有氧训练计划可以改善关节活动范围,减少一些术后并发症。术后患者应尽量避免激烈的竞技运动,如足球、篮球等,以避免因外伤或意外跌倒造成局部继发伤。
建议适当锻炼,可以改善局部血液循环,有利于改善关节活动度,也可以避免术后疼痛等症状的发生。
2022-07-15 00:05
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医生回答(1)
出现了膝关节疼痛以后,最佳是不要跳舞。提议别去公园锻炼,要注重休息,别的能够吃硫酸氨基葡萄糖胶囊,以保护关节软骨。假如是归属于不太重要的膝关节疼痛,医治其实效果会比较的好。出现膝关节疼痛以后,要按时的到医院门诊去救治,要结合疾病的水平来采用医治办法。提议别去公园锻炼,要注重休息,别的能够吃硫酸氨基葡萄糖胶囊,以保护关节软骨。
2022-04-25 06:15
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