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怎么促进肠道吸收营养
补充说明：怎么促进肠道吸收营养
a******W 2022-04-24 22:37
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
促进肠道吸收营养可以考虑饮食纤维增加、益生菌补充、小肠营养支持治疗、胃动力促进剂、维生素D及钙质补充等方法。如果肠道吸收问题持续存在或伴有其他症状，建议咨询医生以排除潜在的消化系统疾病。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全谷类、豆类等来改善肠道功能。适用于轻度消化不良的情况。
2.益生菌补充
通过口服益生菌制剂如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等来调节肠道微生态环境。对于腹泻、腹胀等症状有一定的缓解效果。
3.小肠营养支持治疗
采用特殊配方的营养液，在医生指导下通过静脉途径给予患者营养支持。用于严重吸收障碍导致的营养缺乏病。需监测患者反应及可能发生的并发症。
4.胃动力促进剂
通过增强胃肠蠕动来改善食物在肠道中的运输速度和效率。可选药包括多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，建议在医师指导下使用。
5.维生素D及钙质补充
维生素D和钙质有助于骨骼健康和肠道吸收功能的维持。针对骨质疏松或缺钙引起吸收不佳时，可在医师指导下服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等。
在日常生活中，应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以减少消化系统负担，同时注意适量运动，如散步、慢跑等，有助于促进消化道血液循环和功能恢复。若症状持续不改善，应及时就医进行进一步检查和诊治。
2024-01-24 22:43
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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