发病时间：不清楚
酸豆奶里面有益生菌吗
补充说明：酸豆奶里面有益生菌吗
a******W 2022-04-24 22:34
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医生回答(1)
倪锦殊 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
酸豆奶中存在益生菌，如乳杆菌、双歧杆菌等，能够帮助调节肠道微生态环境。
酸豆奶中的益生菌主要通过发酵产生有机酸来抑制有害菌的生长。这些益生菌进入肠道后，能够与食物残渣发生作用，产生气体，引起腹胀。此外，益生菌还能够刺激肠道黏膜分泌黏液，形成一层保护屏障，防止病原体侵入肠道。过多的益生菌会导致肠道内环境失衡，进而引发腹胀症状。
如果患者在食用酸豆奶的同时摄入了大量高纤维食物或碳酸饮料，也可能会导致腹胀的发生。
因此，在饮用酸豆奶时，应适量摄入，并注意观察自身反应，避免因益生菌过度发酵而引起的不适。
2024-03-16 14:38
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