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多种b族维生素片的作用和功效
补充说明:多种b族维生素片的作用和功效
a******W 2022-04-24 22:37
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医生回答(1)
多种B族维生素片具有神经系统代谢功能、皮肤健康、消化系统功能、能量代谢、肝脏功能等多重功效和作用。
1.神经系统代谢功能
B族维生素参与神经递质的合成和代谢,维持神经系统的正常运作。
2.皮肤健康
B族维生素在体内起到促进细胞生长和分裂的作用,有助于改善皮肤健康。
3.消化系统功能
B族维生素可以促进食欲,帮助身体吸收食物中的营养物质,并支持正常的消化过程。
4.能量代谢
B族维生素是碳水化合物、脂肪及蛋白质等生物大分子代谢所必需的辅酶组成部分,能够提高机体对糖类、脂肪及蛋白质的利用效率,从而增强机体的能量代谢能力。
5.肝脏功能
B族维生素可作为肝脏内某些生化反应的辅助因子,促进肝糖原的合成和分解,维护肝脏结构和功能的完整性。
需要注意的是,虽然多种B族维生素片对于人体具有一定的益处,但不宜长期过量摄入,以免引起中枢神经系统障碍或其他不良反应。使用前应咨询医生或药师的意见,确保安全有效地补充所需的营养素。
2024-02-26 07:44
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