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刺梨汁的功效与作用及禁忌食用方法
补充说明：刺梨汁的功效与作用及禁忌食用方法
a******W 2022-04-24 22:36
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雷诗隆 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
刺梨汁具有补充营养、健胃消食、抗氧化、预防心脑血管疾病、降血压等功效，但胃肠道功能较差者、对刺梨过敏者、糖尿病患者不建议饮用。
1、功效与作用
刺梨中含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及多种矿物质，适量饮用刺梨汁可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，同时还可以起到健胃消食的作用。
2、禁忌食用方法
胃肠道功能较差者不建议饮用刺梨汁，因为刺梨汁中含有大量的果酸，会刺激胃肠道黏膜，容易引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者对刺梨过敏，也不建议饮用刺梨汁，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。同时，糖尿病患者也不建议饮用刺梨汁，因为刺梨汁中含有大量的糖分，饮用后可能会导致血糖升高，不利于病情控制。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体免疫力，有利于身体健康。
2022-04-25 09:59
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