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产妇月子里可以吃牛肉汤吗
补充说明：产妇月子里可以吃牛肉汤吗
a******W 2022-04-25 18:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
产妇月子里可以适量吃牛肉汤。
牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质，能够促进产后恢复，并且提高机体免疫力；而牛肉汤中的水溶性纤维可以帮助改善便秘症状。但需注意的是，如果产妇对牛肉过敏则不能食用。
如果产妇在坐月子期间存在消化不良或乳糖不耐受等问题，则应减少食用牛肉汤，以免加重不适症状。
对于产妇而言，在坐月子期间饮食调理尤为重要，合理膳食有利于身体康复和母乳喂养。另外还要注意保持充足的休息时间，避免过度劳累。
2024-02-29 01:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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