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早上跑完步头晕恶心想吐怎么回事
补充说明：早上跑完步头晕恶心想吐怎么回事
a******W 2022-04-25 18:30
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医生回答(1)
王绣 主治医师 三甲
擅长：神经内科
提问
早上跑完步头晕恶心想吐可能是低血糖、贫血、过度换气综合征、高血压或脑供血不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.低血糖
由于长时间未进食或者运动量过大导致体内胰岛素分泌过多，引起血糖水平下降，进而出现头晕、恶心和呕吐等症状。适当补充含糖食物如巧克力或糖果可缓解低血糖症状。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，造成身体组织缺氧。这会导致大脑供氧不足，从而引起头晕、恶心和疲劳的症状。铁剂、维生素B12等补血药物可用于纠正贫血状态。
3.过度换气综合征
过度换气综合征是由于呼吸中枢受到抑制，呼出二氧化碳过快而引起的气体交换障碍性疾病。此时肺泡内积聚大量二氧化碳，刺激周围神经反射性地引起呼吸加深加快，进一步加剧了二氧化碳的排出，使动脉血二氧化碳分压降低，导致血管收缩和血压上升，引起头痛、心悸、眩晕等症状。建议进行深呼吸练习以控制呼吸节奏，必要时医生可能会开具抗焦虑药如苯二氮卓类药物来缓解症状。
4.高血压
当患者存在高血压的情况时，在晨起后剧烈运动则容易诱发交感神经过度兴奋，此时会引起颅内压增高，就会表现为头晕、恶心以及想吐的现象发生。如果确诊为高血压，则需要遵医嘱服用降压药物来进行调理，比如硝苯地平片、厄贝沙坦片等。
5.脑供血不足
脑供血不足可能由血液循环障碍导致局部脑组织缺血缺氧，影响脑部正常的生理功能，从而引起头晕、恶心和呕吐等症状。改善微循环的药物有助于增加脑部血流量，常用药物包括阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
针对以上提及的所有潜在病因，建议定期监测血糖水平并保持均衡饮食。同时，适量摄入富含铁质的食物如红枣、菠菜，对于贫血患者尤为重要。若症状持续不缓解，应尽快就医以便进行针对性治疗。
2024-02-03 16:02
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