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婴儿基围虾怎么做
补充说明：婴儿基围虾怎么做
a******W 2022-04-25 18:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
基围虾一般可以做成水煮、清蒸、红烧、清炒、做汤等，这些方法都可以很好地保留基围虾的营养价值。
基围虾含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，促进婴儿的生长发育，提高机体的免疫力。基围虾中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，还可以预防佝偻病。基围虾中还含有丰富的维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。但需要注意的是，基围虾中含有丰富的蛋白质，对蛋白质过敏的婴儿不建议食用，以免出现过敏反应。
除此之外，建议婴儿平时适量食用基围虾，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果婴儿食用基围虾后出现不适症状，建议及时到医院儿科就诊，以免延误病情。
2022-04-26 02:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
