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能用牛奶熬粥吗

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能用牛奶熬粥吗

补充说明:能用牛奶熬粥吗

a******W 2022-04-25 18:32

牛奶

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医生回答(1)

张勋 主治医师 三甲

擅长:营养科

提问

通常情况下,能用牛奶熬粥,但不建议用牛奶熬粥。

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,用牛奶熬粥可以更好地保留牛奶的营养,同时也更容易被人体消化和吸收,能够为人体补充所需要的营养。而且用牛奶熬粥还可以增加粥的营养,能够促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。但需要注意的是,不建议用牛奶熬粥,因为牛奶中的蛋白质含量比较高,如果用牛奶熬粥,可能会导致其中的营养成分流失,也可能会影响到粥的口感。

日常生活中,建议患者可以适当用牛奶熬粥,也可以适当进食新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,能够为人体补充所需要的营养,有利于身体健康。同时,患者也要注意饮食健康,避免暴饮暴食,也要避免狼吞虎咽,以免出现消化不良的情况。

2022-04-26 03:45

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