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什么叫白肉鱼
补充说明：什么叫白肉鱼
a******W 2022-04-23 20:31
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医生回答(1)
伊腾 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白肉鱼指的是肉质为白色且脂肪含量较低的鱼类，通常富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸。
白肉鱼中的优质蛋白有助于维持机体正常生理功能，不饱和脂肪酸对心血管健康有益。过量摄入可能增加胆固醇水平，长期积累可能导致心血管疾病风险增加。心血管疾病的典型症状包括胸痛、呼吸困难、心悸等；而高胆固醇血症可引起黄色瘤、角膜环状脂类沉积等。
针对白肉鱼摄入与健康关系的检查项目包括血脂分析、血液生化检测以及心脏超声波检查。对于因过多食用白肉鱼导致的心血管疾病，常用治疗方法有药物治疗如他汀类药物降低胆固醇，以及生活方式干预如低盐饮食和规律运动。
适量摄取白肉鱼可以为身体提供必要的营养，但应注意控制总量并搭配均衡饮食以减少潜在健康风险。
2024-03-28 06:42
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