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生榨椰子汁和椰子汁的区别
补充说明：生榨椰子汁和椰子汁的区别
a******W 2022-04-26 19:00
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医生回答(1)
余帅 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
生榨椰子汁和椰子汁的区别主要在于营养成分不同、饮用方式不同、保存时间不同、口感不同、安全性不同。
1、营养成分不同
生榨椰子汁中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，而椰子汁中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。
2、饮用方式不同
生榨椰子汁一般是直接饮用，而椰子汁一般是用榨汁机将其榨成汁饮用。
3、保存时间不同
生榨椰子汁比较容易存放，在冰箱内可以存放2~3天，但在常温下一般可以存放1~2天。而椰子汁比较容易受到光照和温度的影响，存放时间会比较短，一般在常温下可以存放1~2天。
4、口感不同
生榨椰子汁比较清甜，口感比较好，而椰子汁比较浓稠，口感比较差。
5、安全性不同
生榨椰子汁中可能会含有一定的细菌，如果直接饮用，可能会引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，而且还可能会导致食物中毒，引起头晕、恶心、呕吐等症状。而椰子汁如果饮用不当，可能会引起胃肠道不适，比如腹泻、腹痛等，还可能会导致食物中毒，引起头晕、恶心、呕吐等症状。
另外，建议适量饮用椰子汁和椰子汁，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-26 20:53
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