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缺乏维生素a会掉头发吗
补充说明：缺乏维生素a会掉头发吗
a******W 2022-04-26 19:02
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医生回答(1)
张儒梧 主治医师 三甲
擅长：中医内科
提问
缺乏维生素A一般不会直接导致掉头发，但是会间接导致掉头发。
维生素A是一种脂溶性维生素，也是人体生长发育不可缺少的一种维生素，对视力、骨骼、生殖器官以及上皮组织的正常生长都有重要的作用。缺乏维生素A可能会导致夜盲症、皮肤干燥、角膜软化、皮肤粗糙等症状，但通常不会直接导致掉头发。
掉头发可能是由于精神压力过大、经常熬夜、不良的饮食习惯等原因引起的，患者可以通过调整作息习惯，避免熬夜，适当放松心情，保持心情愉悦，适当吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、猕猴桃、橙子等，也可以在医生的指导下使用米诺地尔酊、胱氨酸片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的心情，避免精神压力过大，可以适当参加户外运动，比如跑步、游泳、爬山等，可以增强自身抵抗力，有利于身体健康。
2022-04-27 00:33
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