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眼睛度数越来越高怎么办
补充说明：眼睛度数越来越高怎么办
a******W 2022-04-26 19:00
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛度数越来越高可以考虑采取屈光矫正镜片、屈光手术、青少年儿童户外活动增加、眼镜保健、眼部运动疗法等方法来改善。如果眼睛度数持续增长或伴有其他视觉问题，建议及时就医咨询眼科医生。
1.屈光矫正镜片
屈光矫正镜片通过配戴合适的镜片来改善视力，延缓近视进展。适用于未成年人群，可减少过度调节引起的调节性集合不足，从而缓解眼疲劳症状。
2.屈光手术
屈光手术是一种眼科手术，利用激光或其他技术改变角膜曲率半径以纠正不正确的眼睛聚焦。对于不想依赖眼镜或隐形眼镜的人群，特别是高度近视患者，这是一种有效的选择。
3.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童户外活动增加可以预防近视发展，因为阳光中的紫外线有助于抑制眼轴增长。适合于所有年龄段的孩子，特别是在课间休息时，鼓励孩子到室外接受自然光线照射。
4.眼镜保健
眼镜保健包括定期清洁、调整镜框尺寸及保证正确的阅读姿势等，旨在提高视觉舒适度和保护眼睛健康。适合于有近视或散光的人群，可有效降低因不当使用导致的不适感。
5.眼部运动疗法
眼部运动疗法通过一系列特定的眼部锻炼来增强眼部肌肉功能，延缓近视的发展。适合各年龄层人群，每日定时进行可作为日常维护眼睛健康的手段。
针对眼睛度数不断升高的情况，建议定期进行眼科检查，尤其是对于儿童和青少年。同时注意保持良好的阅读习惯，如控制阅读距离和时间，以减轻眼睛负担。
2024-04-13 12:03
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
