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孕晚期可以吃青芒果粘辣椒吗
补充说明：孕晚期可以吃青芒果粘辣椒吗
a******W 2022-04-26 19:00
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医生回答(1)
汪璇炯 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
孕晚期的女性不可以吃生冷的食物，如西瓜、螃蟹等。
孕晚期的女性由于子宫逐渐增大压迫到下腔静脉，影响血液回流，从而会出现水肿的情况，如果再吃过多的生冷食物，会导致血管收缩异常，进一步加重水肿的症状，严重者甚至会引起妊娠期高血压疾病的发生。此外，生冷的食物还容易导致腹痛、腹泻等症状，进而诱发宫缩，增加早产的风险。因此，为了保证胎儿以及自身的健康安全，孕晚期的女性应尽量避免食用生冷的食物。
孕晚期的女性平时要注意营养均衡，合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，定期做好孕期检查。
在孕晚期，建议女性密切关注自身身体状况，若出现不适症状应及时就医诊治。同时还要注意休息，避免过度劳累，以免引起不良后果。
2024-02-27 15:41
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