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孕妇能吃乌梅干吗
补充说明：孕妇能吃乌梅干吗
a******W 2022-04-26 19:00
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医生回答(1)
杨静羡 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
孕妇可以适量吃乌梅干。
乌梅干含有丰富的铁元素及膳食纤维，能够预防孕期贫血的发生，同时还能促进肠道蠕动，进而起到润肠通便的效果。但是需要注意的是，如果孕妇对于乌梅干有过敏史，则应禁止食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
若孕妇对乌梅干过敏则不能吃，否则可能会出现荨麻疹、呼吸困难等症状。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，避免暴饮暴食或过度节食，以减少妊娠期并发症的风险。
2024-03-17 15:57
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