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陈皮蒸肉的功效
补充说明:陈皮蒸肉的功效
a******W 2022-04-26 18:58
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陈皮蒸肉具有健脾消食、化痰止咳、行气解郁、调中开胃等功效和作用。
1.健脾消食
健脾消食是因为陈皮具有促进消化液分泌及胃肠蠕动的作用,进而改善脾胃运化功能。
2.化痰止咳
化痰止咳是由于陈皮中的挥发油能稀释呼吸道内的痰液,并刺激支气管平滑肌,起到止咳效果。
3.行气解郁
行气解郁是陈皮通过调节体内气机运行,缓解因情志不畅引起的胸闷、胀满等不适症状。
4.调中开胃
调中开胃是陈皮可增强食欲,促进消化吸收,有助于改善胃肠功能紊乱引起的食物不振。
在食用陈皮蒸肉时,应注意适量摄入,避免过量导致上火。对于存在高血压、心脏病等疾病的人群,应谨慎食用,以免影响病情控制。
2024-04-06 05:40
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