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香榧子的黑衣能吃吗
补充说明：香榧子的黑衣能吃吗
a******W 2022-04-26 18:59
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医生回答(1)
凌桂 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
香榧子的黑衣可以适量食用。
香榧子的黑衣是种皮，具有一定的营养价值，还能够促进消化。此外，香榧子本身是一种坚果类食物，适当进食对身体有一定的好处。
如果出现腹泻、腹痛等不适症状，则不建议继续食用。
需要注意的是，在食用香榧时应确保其成熟且无变质，并注意不过量摄入以避免可能产生的不良反应。
2024-03-23 14:14
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