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产后耻骨分离做骨盆修复有用吗
补充说明：产后耻骨分离做骨盆修复有用吗
a******W 2022-04-26 18:58
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医生回答(1)
王时 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
产后耻骨分离可以做骨盆修复。
骨盆修复可以通过针对性运动强化骨盆底肌群，改善骨盆对称性及稳定性，进而减轻耻骨分离引起的不适症状。但需注意选择适宜的运动强度与频率，以免加重骨盆负担。
如果产妇存在严重的软组织损伤或骨折等并发症，则不建议进行骨盆修复。因为这可能会导致疼痛加剧、愈合延迟甚至造成二次伤害。
针对产后耻骨分离，应避免剧烈活动，以减少耻骨压力，并促进身体恢复。日常生活中还要注意保持正确的姿势，避免久坐或长时间站立，以减轻骨盆区域的压力。
2024-04-20 02:11
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