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女贞子长期喝对身体好吗
补充说明:女贞子长期喝对身体好吗
a******W 2022-04-27 17:59
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女贞子长期适量饮用对身体好,能起到滋养肝肾的作用。
女贞子味甘苦性平,归肝经肾经,有滋补肝肾的作用,可用于缓解眩晕耳鸣、须发早白等症状。该药材中的主要成分为齐墩果酸、熊果酸及木犀草素-7-O-D-葡萄糖苷等,这些成分能够起到抗氧化、抗衰老的作用,从而达到黑发明目的效果。此外,上述有效物质还具有一定抑制细菌生长的作用,有助于促进皮肤健康。
但需注意的是,由于女贞子具有滋补作用,因此阴虚火旺者不宜长期大量服用,以免加重症状。
在使用女贞子时应注意个体差异,避免过量或长期单一使用,以减少潜在不良反应的发生。同时,建议患者定期复诊,以便及时发现并处理可能出现的副作用。
2024-03-31 10:53
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