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脚踝扭伤吃什么食物好的快一点

脚踝扭伤 发病时间:不清楚

脚踝扭伤吃什么食物好的快一点

检查及治疗情况:给开的云南白药气雾剂,医生说让休息一周

a******4 2013-11-18 11:11 投诉

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精选回答(4)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

你好根据你的描述是脚踝的扭伤的,脚踝扭伤吃什么食物好的,对于脚踝的扭伤是属于软组织的损伤的,软组织损伤休息是很重要的一种治疗的,建议你可以用云南白药气雾剂的,可以起到活血化瘀止疼作用的,也可以吃点消炎止疼药物治疗。

2019-03-06 10:59

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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院

擅长:泌尿系结石,肿瘤,尿路感染等其他泌尿外科疾病,脑出血,脑梗塞,失眠,脑外伤,脑肿瘤,脑积水,及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。

提问

出现脚踝的扭伤,主要是脚踝位置的肌腱和韧带拉伤,这会导致局部肿胀和疼痛,影响到正常的行走。在饮食方面需要注意避免吃辛辣食物,不要饮酒和吸烟,可以多吃一些青菜和水果,这些富含维生素c,对于创面的修复有帮助,同时还可以多吃一些高蛋白食物,比如瘦肉,豆制品等。

2017-09-03 18:28

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何东 主任医师 重庆长城医院

擅长:重庆长城医院任职主任医师善长:四肢骨折及关节脱位的手法复位及固定术;常规开展四肢创伤、骨折及关节内骨折的修复手术。股骨头坏死,骨质疏松。

提问

食疗不能治疗脚伤的,如果脚伤超过了6小时,可以用热敷的办法,每天都做做热敷,如果没超过6小时,那就冷敷,吃的东西没什么禁忌,主要清淡饮食,吃一些营养价值高的东西,比如每天喝牛奶,吃鸡蛋等。

2014-05-19 14:46

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王邓超 医师 南京军区福州总医院

擅长:胃肠疾病,甲状腺,乳腺,脂肪瘤,皮脂腺囊肿等体表肿物。

提问

你好,你脚扭伤是软组织损伤,可以吃些活血化瘀的药物:比如丹参、当归,同时继续使用云南白药气雾剂。

2013-11-18 11:12

1条追问

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追问: 谢谢!那吃饭吃那些食品对扭伤好的快点有帮助呀

回复追问:

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回复: 你好,也可以吃一些具有活血化瘀的食物:山楂、醋、玫金橘等,但是食物的效果是不佳的,只能起辅助作用。

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医生回答(2)

玉林制药 玉林制药

擅长:骨科、皮肤科

提问

饮食上主要是清淡饮食不容易导致脚踝肿胀,但对脚踝韧带恢复无帮助的,你主要还是以减少脚踝运动3-4周时间,同时可以外用消肿,止痛药物缓解症状。

2018-08-09 18:48

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任德广 副主任医师 北京德胜门中医院

擅长:骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折,骨病,以及软组织损伤的中西医结合治疗。

提问

口服的药物可以不用吃的,吃了效果也是很一般的。您现在要做的就是好好休息,做做理疗,进行热敷。

2016-03-02 16:21

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疾病百科

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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