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钠钾镁钙的作用与功效
补充说明:钠钾镁钙的作用与功效
a******W 2022-04-27 18:01
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精选回答(1)
问题实体“钠钾镁钙”具有维持细胞内外液体平衡、调节肌肉收缩、维持神经肌肉正常功能、促进骨骼生长和维护骨密度功效和作用。
1.维持细胞内外液体平衡
钠离子通过Na+/K+泵保持细胞内外的电荷平衡,使细胞内外环境稳定。
2.调节肌肉收缩
钾离子参与信号传导,影响神经和肌肉的兴奋性,有助于维持正常的肌肉收缩。
3.维持神经肌肉正常功能
镁是多种酶的辅因子,参与蛋白质合成和糖类代谢,对神经递质的释放有重要作用。
4.促进骨骼生长和维护骨密度
钙在体内的主要生理功能之一就是构成骨骼和牙齿,具有增强骨密度的作用。
补充上述矿物质可能需要特定的饮食调整或营养补充剂。同时,对于存在肾脏疾病或其他健康状况的人群,摄入这些矿物质时需谨慎,并随时关注身体反应。
2024-03-24 16:31
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