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气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁结怎么办
补充说明：气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁结怎么办
a******W 2022-04-28 18:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
气血两虚、脾胃虚寒、肝气郁结可采取中药调理、饮食疗法、针灸疗法、艾灸疗法、心理疏导等方法进行治疗。
1.中药调理
气血两虚、脾胃虚寒、肝气郁结者可选用补血益气、温中健脾以及疏肝解郁类中药内服以调治。如四君子汤、香砂六君丸等。此类患者体质较为虚弱，通过中药调理能改善症状，提高生活质量。
2.饮食疗法
气血两虚、脾胃虚寒、肝气郁结的患者可通过调整饮食结构来辅助改善病情，如适当食用红枣、阿胶等食物。上述食物中含有丰富的铁元素及多种维生素成分，能够起到一定的补血效果，从而达到辅助调理的效果。
3.针灸疗法
针灸疗法是中医传统技术之一，通过刺激穴位来调节气血、缓解脾胃虚寒和肝气郁结等问题。例如选择足三里穴、中脘穴等穴位进行针刺。此方法适合用于改善上述情况引起的不适症状，但需由专业医生操作。
4.艾灸疗法
艾灸疗法是以艾叶制成艾条或艾柱，点燃后放置于体表腧穴部位进行烧灼、温熨，借灸火的温和热力以及药物作用，对人体腧穴产生刺激，通过经络的传导，以温通气血，扶正祛邪，达到防治疾病目的的一种外治方法。对于上述病症具有一定的治疗作用。本法适用于阳气不足、气血运行不畅所致的一系列病证。
5.心理疏导
心理疏导是指在心理学理论指导下，运用心理学的方法和技术帮助个体解决心理问题、消除不良情绪的过程。对气血两虚、脾胃虚寒、肝气郁结等问题进行心理疏导可以减轻压力反应，促进身心平衡。此方法适合因长期精神紧张或压力过大导致上述症状加重的患者使用。
针对气血两虚、脾胃虚寒、肝气郁结的情况，在治疗期间应保持充足睡眠，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时注意保暖，根据天气变化增减衣物，预防感冒。
2024-03-02 08:14
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
常见检查：
就诊科室：中医
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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