发病时间：不清楚
经常跑步的人去高原会有高原反应吗
补充说明：经常跑步的人去高原会有高原反应吗
2022-04-28 18:41
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精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
经常跑步的人去高原一般会有高原反应。
跑步属于一种有氧运动，跑步的时候会加速体内的血液循环，从而出现心跳加速的现象。而高原氧气比较稀薄，如果经常去高原跑步，可能会导致身体缺氧，从而出现头晕、恶心等症状，严重时可能会出现呼吸困难的情况，甚至会导致高原反应。因此，经常跑步的人去高原一般会有高原反应。
如果患者出现高原反应，可以通过面罩吸氧的方式进行改善，也可以通过鼻导管吸氧的方式进行缓解。如果患者的高原反应比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用片、螺内酯片等药物进行治疗，从而达到改善疾病的目的。在日常生活中，要注意自身的护理，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，对身体有一定的好处。
2022-09-05 18:46
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医生回答(1)
杭齐陵 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
您目前所说的这个高原反映，重要会出现这个头痛头晕，惊悸的一种出现。主如果空气稀薄，含氧量降低。提议您目前的这种现象，防止这种高原区域的激烈运动，要选择通过给病人吸氧对症的医治方法，这样能力使其恢复到一个正常的形态，以防止作用到您的身体健康。
2022-04-29 00:34
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
