酸角的好处

李禄 主治医师 三甲

擅长：营养科

提问

酸角是一种中药材，适量食用具有补充营养、促进消化、生津止渴、辅助改善便秘、辅助降血压等好处，但要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

1、补充营养

酸角中含有丰富的维生素、柠檬酸、苹果酸、果糖、蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。

2、促进消化

酸角中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适当吃酸角，有利于改善不适症状。

3、生津止渴

酸角具有生津止渴的功效，如果存在口干、口渴等不适症状，可以适当吃酸角，有利于缓解不适症状。

4、辅助改善便秘

酸角中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适当吃酸角，有利于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。

5、辅助降血压

酸角中含有丰富的钾元素，钾元素具有促进钠排出的作用，可以在一定程度上辅助降低血压。因此，高血压的患者可以适当吃酸角，对身体有一定的好处。

但要注意食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。另外，患者要注意食物不能过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。