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酸角孕妇能吃吗
补充说明：酸角孕妇能吃吗
2024-05-06 18:32
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
酸角孕妇可以适量食用。
酸角中所含的有机酸和维生素C能够促进消化液分泌，提高食欲，改善孕期食欲不振的情况。此外，酸角还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。但需注意的是，由于酸角口感偏酸，过量食用可能导致孕妇出现胃酸过多的症状，因此建议适量食用。
如果孕妇对于酸角过敏，则不可以吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，在妊娠期间，饮食应以多样化为主，避免食物过于单一，还要保持营养均衡。
2024-05-06 19:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
