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人参枸杞肉苁蓉泡水喝有什么功效
补充说明:人参枸杞肉苁蓉泡水喝有什么功效
a******W 2022-04-28 18:40
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人参枸杞肉苁蓉泡水喝具有补气养血、滋阴补肾、润肠通便、增强免疫力、抗疲劳等功效和作用。
1.补气养血
人参具有大补元气的功效,而枸杞则能滋养肝肾,肉苁蓉可温阳益精,三者合用能够补气血。
2.滋阴补肾
肉苁蓉具有补肾助阳的功效,而枸杞子则有滋阴补肾的作用,两者配合使用可以起到滋阴补肾的效果。
3.润肠通便
肉苁蓉富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,从而达到润肠通便的目的。
4.增强免疫力
这三种药材都含有多种生物活性成分,这些成分能够调节机体免疫功能,提高机体抵抗力。
5.抗疲劳
肉苁蓉中的一些化合物具有中枢神经系统的镇静作用,有助于缓解疲劳感。
在使用上述药材时需注意剂量控制,避免过量导致不良反应。此外,对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言,应在医师指导下进行调理。
2024-04-10 00:32
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