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陈皮金桔泡水喝的功效
补充说明：陈皮金桔泡水喝的功效
a******W 2022-04-28 18:39
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医生回答(1)
杨芹 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
陈皮金桔泡水喝具有止咳化痰、顺气消食、疏肝解郁、健脾和中等功效和作用。
1.止咳化痰
止咳化痰是因为陈皮中的橙皮苷具有镇咳效果，而金桔中的维生素C有助于缓解炎症。
2.顺气消食
顺气消食是由于陈皮能促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，金桔则含有有机酸可以刺激食欲。
3.疏肝解郁
疏肝解郁得益于陈皮对肝脏的滋养作用，金桔中的挥发油也有助于舒缓情绪。
4.健脾和中
健脾和中归功于陈皮能够增强脾胃功能，改善食欲不振，金桔富含膳食纤维可促进消化吸收。
在使用上述药材时需注意个人体质差异及可能存在的药物相互作用。此外，如出现不适或症状持续，请及时就医以获得专业指导。
2024-04-12 00:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
