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怀孕早期可以吃鸡肉和鸭肉吗
补充说明：怀孕早期可以吃鸡肉和鸭肉吗
a******W 2022-04-28 18:41
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医生回答(1)
于杭胜 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
怀孕早期可以适量食用鸡肉和鸭肉。
鸡肉和鸭肉都是营养丰富且易于消化的食物，适合怀孕早期的孕妇食用。它们富含蛋白质、维生素和矿物质，能够为孕妇提供必要的营养，并支持胎儿健康发育。此外，适量摄入有助于改善孕期贫血症状。需要注意的是，若孕妇存在妊娠期高血压疾病，则不建议过多食用鸡肉和鸭肉，以免引起血压上升的情况发生。
如果孕妇对鸡肉或鸭肉过敏则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
怀孕期间，饮食应多样化，保证充足的蛋白质、铁质和叶酸摄入量。同时，注意避免生食或未煮熟肉类，以减少食物中毒和其他感染的风险。
2024-02-25 02:30
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