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胖大海枸杞冰糖雪梨的功效与作用
补充说明:胖大海枸杞冰糖雪梨的功效与作用
a******W 2022-04-28 18:42
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胖大海枸杞冰糖雪梨具有清咽利喉、滋补肝肾、润肺止咳、生津止渴等功效和作用。
1.清咽利喉
清咽利喉是因为胖大海具有一定的镇静作用,能缓解咽喉部黏膜充血水肿的状态。
2.滋补肝肾
滋补肝肾是由于枸杞子入肝经和肾经,能够平抑肝阳上亢,滋养肾脏精气亏损。
3.润肺止咳
润肺止咳是因为雪梨性凉,味甘微酸,归肺经,具有清热化痰、润燥生津之功效。
4.生津止渴
生津止渴得益于雪梨中所含有的苹果酸、柠檬酸等有机酸类物质可促进唾液分泌,从而达到解渴的效果。
在食用胖大海枸杞冰糖雪梨时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等症状。此外,对于脾胃虚寒者而言,不宜长期大量服用,以免影响消化吸收功能。
2024-03-27 05:29
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